Egy különleges napra hívunk Téged Zebegény varázslatos erdejébe.
Az erdőfürdőzés és a jóga párosítása, a természet aromaterápiás illataival megfűszerezve egész napos kikapcsolódást biztosít számodra.

Lépj ki a mindennapi rohanásból, kapcsolódj inkább az erdőhöz és önmagadhoz. Tölts velünk egy lelassult napot a Börzsöny gyógyító energiájában, a fák, a patak, a madarak és a vadvirágok társaságában.Az egész napos áthangolódás után garantáltan átszellemülve, megtisztulva és feltöltődve térsz majd haza.

Program:

• 9.30 Találkozás a zebegényi Almáskert fogadó előtt, séta a helyszínre, beszélgetés
• 10 Erdőfürdőzés illóolajokkal megfűszerezve (meditáció, kreatív meghívások sora, elcsendesülés, beolvadás a természetbe, érzékszerveink megnyitása, illatok gyógyító ereje 2,5h program)
• 12.30 Piknik (helyi termelők finomságaival) és pihenés az erdő ölelésében
• 14.30 Jógaóra tapasztalt jógaoktatóval friss, tiszta, zöld környezetben (a délelőtt során megnyitott érzékelésünket most a testünk, légzésünk, és belső érzeteink felé fordítjuk egy lassú, áramló mozgássorozat közben. Megnyílunk a természetben és befogadjuk azt testünkbe, majd a jóga eszköztárával ellazítjuk a test-elmét az erdő ölelésében)
• 16.30 Programzárás

Várunk, ha:

• eleged van a rohanásból
• feltöltődésre vágysz
• szeretnél egy szép relaxációs napot a Börzsönyben eltölteni

Mit hozz magaddal?

• polifoam vagy kispárna a meditációhoz
• időjárásnak megfelelő, kényelmes öltözék (váltóruha a jógagyakorlatokhoz jól jöhet)
• folyadék
• könnyű takaró
• jógamatrac biztosított! 

Ki tartja a programot?

Kasi-Úri Mónika illat és erdőfürdőzés
Illés Flóra jóga

Az egész napos program részvételi díja: 15.000 Ft (étkezéssel, jógával, erdőfürdővel együtt)
Maximum 10 főt tudunk fogadni, így kérjük, időben jelentkezz. A helyedet 5.000 Ft előleggel tudod biztosítani.

A programra jelentkezni az oldalon üzenetben is lehet illetve mindkettőnknél telefonon.
Facebook esemény és jelentkezés: KATT IDE.

Illés Flóra +36 70 413 9175
Kasi-Úri Mónika +36 30 847 2796

Gyakoroljuk együtt a tudatos befelé figyelést! Várunk szeretettel!
Flóra és Móni